Ergebnisse von  FRÜHWIRTH H. Stufen

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Geburtsdatum: 1985-05-30
 
654.56 Wettkampfkilometer bei 29 Läufen
22.6 km Durchschnitt pro Lauf; 7.5 h im Einsatz
mit 87.7 km/h = 0.41 min/km.

2016

Lauf Datum km Tn Zeit Rang K-Rang AK Tn-AK min/km km/h
Millennium Tower Run Up Light
Fr.03.Juni 16 8.43 137 00:05:27 19 9 M-30 34 0.38 92.8
Haus des Meeres Treppenlauf
Mi.20.April 16 2.71 59 00:01:19 27 25 Männer 45 0.29 123.5

11.14 Wettkampfkilometer bei 2 Läufen
5.6 km Durchschnitt pro Lauf; 0.1 h im Einsatz mit 98.8 km/h = 0.36 min/km.

2015

Lauf Datum km Tn Zeit Rang K-Rang AK Tn-AK min/km km/h
Treppenlauf Papstwarte
Sa.03.Okt. 15 1.36 29 00:00:28 9 9 Männer 23 0.20 174.9
Grazer Schlossberg Stiegenlauf
Fr.02.Okt. 15 4.21 107 00:02:21 29 21 M 20-35 47 0.33 107.5
Turmlauf Hall/Tirol
Sa.26.Sep. 15 5.90 68 00:04:20 24 8 M-30 16 0.44 81.7
Lagerhaus Silo Lauf
Sa.12.Sep. 15 1.96 52 00:00:49 8 8 Männer 41 0.25 144.0
Millennium TowerRun Extreme
Fr.21.Aug. 15 25.29 71 00:16:03 20 6 M-30 15 0.38 94.5
Millennium TowerRun Light
Fr.21.Aug. 15 8.43 102 00:04:45 4 2 M-30 32 0.33 106.5
Donauturm Treppenlauf
Do.18.Juni 15 7.79 112 00:04:33 24 5 Men Open 57 0.35 102.7
Wien Marketing Donauturm Treppenlauf
Mi.10.Juni 15 7.76 22 00:04:36 4 4 Männer 16 0.35 101.2
4. Reissecker Treppenlauf
Fr.29.Mai 15 89.71 82 01:08:32 22 17 Herren 1 41 0.45 78.5
4. Steffl Turmlauf
Do.21.Mai 15 3.43 42 00:01:52 14 14 Männer 27 0.32 110.3
Haus des Meeres Treppenlauf
Mi.22.April 15 2.71 58 00:01:10 11 11 Männer 45 0.25 139.4
Donauturm Treppenlauf
Fr.23.Jän. 15 7.79 43 00:04:41 26 26 Men 43 0.36 99.8

166.34 Wettkampfkilometer bei 12 Läufen
13.9 km Durchschnitt pro Lauf; 1.9 h im Einsatz mit 87.4 km/h = 0.41 min/km.

2014

Lauf Datum km Tn Zeit Rang K-Rang AK Tn-AK min/km km/h
Millenium TowerRun Light
Fr.22.Aug. 14 8.43 91 00:04:50 4 1 M-20 18 0.34 104.6
Europatreppenlauf
Fr.01.Aug. 14 36.09 180 00:29:59 17 6 M-20 31 0.49 72.2
3. Reissecker Treppenlauf
Fr.09.Mai 14 89.71 62 01:11:03 20 16 Herren 1 35 0.47 75.8

134.23 Wettkampfkilometer bei 3 Läufen
44.7 km Durchschnitt pro Lauf; 1.8 h im Einsatz mit 76.1 km/h = 0.47 min/km.

2013

Lauf Datum km Tn Zeit Rang K-Rang AK Tn-AK min/km km/h
Schloßberg Stiegenlauf
Fr.04.Okt. 13 4.21 120 00:02:18 20 16 M-Allg. 47 0.32 109.8
9. IZD Tower Stiegenhauslauf
Di.17.Sep. 13 6.48 94 00:03:48 13 13 M 76 0.35 102.3
Millennium TowerRUN Extreme
Fr.30.Aug. 13 25.29 90 00:15:10 18 5 M-H 16 0.35 100.0

35.98 Wettkampfkilometer bei 3 Läufen
12 km Durchschnitt pro Lauf; 0.4 h im Einsatz mit 101.5 km/h = 0.35 min/km.

2012

Lauf Datum km Tn Zeit Rang K-Rang AK Tn-AK min/km km/h
1. Reissecker Treppenlauf
Fr.11.Mai 12 89.71 44 01:07:48 14 11 M bis 42 26 0.45 79.4

89.71 Wettkampfkilometer bei 1 Läufen
89.7 km Durchschnitt pro Lauf; 1.1 h im Einsatz mit 79.4 km/h = 0.45 min/km.

2011

Lauf Datum km Tn Zeit Rang K-Rang AK Tn-AK min/km km/h
Twin Tower Run
Do.20.Okt. 11 6.80 161 00:03:49 14 14 Männer 127 0.33 106.9
Millennium City Tower Run - Extreme
Fr.30.Sep. 11 25.29 68 00:13:48 13 5 M-H 11 0.32 110.0
IZD Tower Stiegenlauf
Di.13.Sep. 11 6.30 69 00:03:48 11 11 M 56 0.36 99.5
Montafoner Europatreppe 4000
Fr.22.Juli 11 40.00 76 00:24:49 5 2 H.Allg. 13 0.37 96.7
Grazer Schlossberg Stiegenlauf
Fr.01.Juli 11 4.21 100 00:02:08 7 6 M-Allg.Kl. 23 0.30 118.4
Niesen Treppenlauf
Fr.03.Juni 11 116.74 255 01:14:32 22 14 H-1 130 0.38 94.0
SkyRun Messe Turm Frankfurt
Sa.28.Mai 11 13.44 228 00:07:52 16 8 M-20 46 0.35 102.5
Markwardstiegenlauf
Fr.06.Mai 11 4.38 57 00:01:22 2 1 M-20 7 0.18 192.3

217.16 Wettkampfkilometer bei 8 Läufen
27.1 km Durchschnitt pro Lauf; 2.2 h im Einsatz mit 98.6 km/h = 0.37 min/km.